Vodenje podjetja ali ekipe danes ni zgolj stvar strateških odločitev in poslovnih znanj, temveč vse bolj temelji na osebni odpornosti, psihični stabilnosti in telesnem počutju. Spanje in stres sta pogosto spregledana dejavnika, ki pa močno vplivata na uspešnost vodij – tako pri vsakodnevnih nalogah kot pri dolgoročnem razvoju. 

Na delavnici v prostorih SBC smo skupaj s priznanimi strokovnjaki raziskali, kako lahko izboljšamo svoje spalne navade, zmanjšamo stres in povečamo svojo učinkovitost v vlogi vodje.

Udeleženci dogodka so med drugim dobili znanstveni vpogled v povezavo med spanjem, stresom in učinkovitim vodenjem ter praktične nasvete za boljše spanje in obvladovanje stresa.

​​​​​Svoje znanje so delili:

- Dr. Matej Černe (Vedenjski laboratorij, Ekonomska fakulteta UL) – Raziskovalec vpliva spanja in stresa na vodstveno učinkovitost.
- Dr. Lea Dolenc Grošelj (UKC Ljubljana) – Strokovnjakinja za spanje s specializiranim medicinskim vpogledom.
- Andrej Dovič (TEHNOSOL, član) – Podjetnik, inženir in psiholog z bogatimi izkušnjami pri soočanju s stresom in osebnimi izzivi v vodstvenih vlogah.
- Tadej Kreča (CRMT, član) – Delil bo svoje izkušnje o izgorelosti in poti do okrevanja.